top of page
frihet_edited_edited.jpg

Från ett brusande huvud till ett lugnt hjärta
 

Här får du utrymme att släppa taget om det som håller dig tillbaka, lyssna på din kropp och hitta tillbaka till din medfödda frihet

Två vägar till din frihet – Hur vill du starta?



Breathwork 
Perfekt för dig som vill arbeta aktivt genom kroppen, frigöra lagrad energi, reglera ditt nervsystem och uppleva en omedelbar känsla av lätthet och rymd.
 

Hypnos & RTT
Perfekt för dig som vill gå direkt till roten av ett specifikt problem, omprogrammera det undermedvetna sinnet och snabbt lösa upp gamla blockeringar eller fobier.

Lotta E

Jag tackar så jättemycket för att jag fick vara med, har sovit som en bebis sen i onsdag inte vaknat något under natten och sovit längre. Känner mig mer tillfreds. Älskade din röst din pepprande ton, tänker mycket på det du sa du duger precis som du är. Kommer gärna igen

Malin H

Vad tog du med dig från sessionen?
Jag tog med mig att andning kan vara ett kraftfullt verktyg för att komma åt nya tankar och frigöra känslor.

Jag älskade att lyssna på din röst och tyckte att budskapet som förmedlades genom hela sessionen tilltalade mig mycket. Det var bra att du hade en genomgång innan och att du var tydlig med att alla tankar och känslor som kom upp är ok + att du gav utrymme för de som behövde att stanna kvar efteråt och landa. Det kändes varmt och tillåtande.

Ann-Sofie N

Detta var det konstigaste, coolaste, mest annorlunda jag har varit med om.
Jag var helt tagen i en och en halvdag efteråt. Det var så mycket att ta in. Liksom….. va f_n hände!  Detta var min första gång och jag kommer absolut vilja testa på detta igen.
Vad vill du frigöra dig ifrån?
 

De metoder jag arbetar med går bortom det analytiska förståndet och skapar förändring där den känns – i kroppen och i det undermedvetna.

Mina klienter bokar ofta sessioner för att få hjälp med:

  • Stress & Utbrändhet: Att reglera nervsystemet, släppa inre press och hitta djup återhämtning.

  • Fobier & Rädslor: Att snabbt omprogrammera invanda responser (t.ex. flygrädsla, scenskräck eller social oro).

  • Självkänsla & Blockeringar: Att bryta känslan av att inte räcka till och släppa taget om gamla mönster.

  • Ovanor & Beroenden: Att ta tillbaka kontrollen över beteenden som inte längre tjänar dig (t.ex. sötsug, rökning eller känslomässigt ätande).

  • Läkning på djupet: Att frigöra lagrade trauma, spänningar och emotionella blockeringar som fastnat i kroppen.

Ett första samtal

Ett introduktionssamtal ger dig möjlighet att landa, ställa frågor
och känna efter om det här är rätt väg för dig. Redan här börjar din resa mot förändring genom att du får berätta vad du vill släppa taget om och berätta vad du vill ha mer av i stället.

Samtalet är kostnadsfritt och förutsättningslöst.

Det här är jag, Ulrika Cederberg

ChatGPT Image 5 juni 2026 22_30_54.png

Jag brukar säga att jag säljer frihet.
Friheten att sluta överleva sitt liv – och att faktiskt börja leva det.

 

Min resa började redan 1996 när jag utbildade mig till massageterapeut. Sedan dess har jag ägnat mitt liv åt att förstå hur kropp, sinne och hälsa hänger ihop. År 2000 klev jag in i hypnosens värld och blev omedelbart fängslad av tankens kraft. Hypnos och RTT är otroliga verktyg för att omprogrammera gamla mönster på djupet, men det var när jag kombinerade det med breathwork som den sanna magin uppstod.
 

Idag slår jag ihop mina världar. Genom att kombinera kraften i det undermedvetna med det aktiva andningsarbetet guidar jag dig förbi det analytiska bruset i huvudet, direkt ner i kroppen. När vi balanserar nervsystemet och låter kropp och huvud samarbeta igen, skapar vi förutsättningar för djupgående, hållbar förändring.
 

Jag önskar att du kunde se hur kraftfull du faktiskt är när du släpper taget om det som håller dig tillbaka.

Det här är kraft, frihet och liv för mig. Välkommen att hitta hem till din egen kraft.

bottom of page